Expandindo a Zona de Conforto

Expandindo a Zona de Conforto

 

Somos melhores do que pensamos, quando descobrimos isso, não nos contentamos com menos.
Kurt Hahn, fundador da Outward Bound

 

Desconecte-se dos seus dispositivos eletrônicos e reconecte-se à sua essência por meio de uma jornada transformadora na natureza. Desenvolva habilidades socioemocionais para a uma vida plena, seja ela pessoal ou profissional. Os habilidosos instrutores da OBB irão encontrar a medida ideal de desafios físicos, cognitivos e emocionais e conduzir momentos de conversas permitindo reflexões das reais prioridades na vida.

Uma experiência Outward Bound sempre é estimulante, refrescante e reveladora. No Expandindo a Zona de Conforto você irá

  • Desenvolver-se: Durante o programa você irá trabalhar de maneira prática habilidades socioemocionais e competências interpessoais;
  • Praticar valores Outward Bound: Aprender e incorporar valores fundamentais como compaixão, integridade, excelência e cuidado com a natureza;
  • Experienciar: Fazer parte de uma equipe diversa para vencer desafios que farão com que você redescubra a sua força interna;
  • Ter como retorno: Autoconhecimento aprofundado, confiança nas próprias capacidades renovada e uma nova percepção das possibilidades e oportunidades na vida pessoal e profissional com um novo olhar para si mesmo.

 

 

Para quem foi pensado o Expandindo?
Para pessoas maiores de 18 anos que buscam ampliar seus sonhos e limites ao viverem jornadas desafiadoras na natureza.
 O Expandindo a Zona de Conforto é a porta de entrada para o mundo outdoor. Não é necessária nenhuma experiência prévia pois todas as técnicas são ensinadas. Você só precisa estar disposto e motivado a viver, aprender e trabalhar em grupo.


Por quê participar deste programa?
Para a maioria das pessoas é um desafio fazer uma pausa na vida. Elas estão sempre muito ocupadas, na correria, muitos problemas para resolver, muitos compromissos a cumprir, expectativas e pressões a lidar. De fato, a vida urbana contemporânea permite pouco tempo para tempo para fazer coisas para si próprio.

O Expandindo a Zona de Conforto é o programa que lhe dá a oportunidade de aproveitar um feriado prolongado para você se desconectar, sair da rotina, encontrar outras perspectivas, vencer novos desafios e descobrir pontos forte e habilidades adormecidas. Apesar da expedição durar apenas poucos dias, o poder da jornada OUTWARD BOUND dura a vida inteira.

O Expandindo a Zona de Conforto encoraja você a:

  • Manter-se envolvido e presente da melhor maneira em cada desafio proposto, mesmo quando o objetivo parece estar fora do seu alcance;
  • Unir-se ao e focar no esforço do grupo;
  • Dividir responsabilidades, comunicar-se e liderar;
  • Encontrar reservas de perseverança e compaixão.


Como você vai ampliar seus limites?
O programa da OUTWARD BOUND tem como objetivo desenvolver as habilidades sócioemocionais dos participantes, para tanto você irá aprender:

  • Conceitos e modelos mentais com a Zona de Conforto ou o Ciclo de Aprendizagem Experiencial para autogerir o seu processo de crescimento durante e depois da expedição;
  • Diferentes estilos de liderança e seus momentos a serem empregados;
  • A ferramenta do Feedback e como aplicá-la de maneira correta e construtiva;
  • Tomar decisão em grupo diante de situações diversas e com diferentes níveis de informações;
  • Refletir sobre a experiência OUTWARD BOUND e os desdobramentos depois de voltar dela em momento único e individual.

Sendo o processo inserido na natureza, aprender técnicas para esse ambiente também fazem parte do aprendizado, como por exemplo:

  • Montar a sua mochila para que o peso esteja distribuído da melhor maneira possível e ajustá-la ao corpo para que possa transportá-la por várias horas;
  • Navegar com mapa e bússola para traçar sua rota e encontrar a trilha que leva ao destino;
  • Escolher um local ideal de acampamento, montar a barraca para que resista ao tempo e passar uma noite seca, confortável e reenergizante;
  • Operar uma cozinha de campana com fogareiros especiais, preparar refeições saudáveis e elaboradas e se surpreender com uma pizza em campo;
  • Aplicar os 7 princípios de mínimo impacto (leave no trace) para deixar o menor rastro possível pelos locais que você irá passar.


Aonde acontece tudo isso?
Na cadeia montanhosa da Serra da Mantiqueira (do tupi serra que chora), que se estende por aproximadamente 500 km com altitudes que variam entre mil e quase três mil metros. Ela se formou há mais de 2,5 bilhões de anos atrás e hoje está situada nos estados de São Paulo, Rio de Janeiro e Minas Gerais. É nela que se encontra o primeiro parque nacional do Brasil, o Parque Nacional do Itatiaia, criado em 1937.

Os verões são amenos e chuvosos e os invernos secos e frios, em certos picos chegando à temperaturas negativas. A Serra da Mantiqueira faz parte do ecossistema da Mata Atlântica e contém manchas de matas de Araucárias e campos de altitude. A fauna é tão diversa e rica como a flora. Nela é possível se avistar suçuaranas (onças-pardas), lobos-guará, jaguatiricas ou veados campeiros.

 

Quem é a OUTWARD BOUND?
Somos uma rede de Educação Experiencial ao ar Livre com mais de 75 anos de existência e presente e mais de 30 países.

Acreditamos que cada um de nós tem o potencial para realizar grandes feitos e para que isso aconteça, esse potencial precisa ser libertado.

Do mar ao topo da montanha, do deserto à selva, de lugares remotos e intocados à selva de pedra urbana a OUTWARD BOUND desafia mais de 250.000 participantes por ano em todo o mundo a saírem de sua zona de conforto e vivenciarem uma aventura outdoor única e relevante.

Temos orgulho em oferecer experiências transformadoras que encorajam os participantes a ampliarem os seus limites mentais e físicos para descobrirem o seu verdadeiro potencial e não mais se contentam com menos.

A OUTWARD BOUND É UMA JORNADA DE DESCOBERTA!


O que cobre o valor da inscrição?
O investimento financeiro no programa inclui:

  • A instrução por instrutores altamente capacitados e com treinamentos em primeiros socorros em áreas remotas;
  • Alimentação rica e balanceada (inclusive a pizza) especialmente escolhida para o ambiente de expedição;
  • Seguro contra acidentes pessoais durante todo o período da vivência;
  • Equipamentos técnicos como mochila, barraca, saco de dormir, isolante térmico, fogareiro, panelas, kit primeiros socorros e outros.


O investimento financeiro no programa não inclui:

  • Material e roupas individuais, você receberá uma lista completa dos itens que deve trazer;
  • Transporte até o ponto de encontro.

 

Como funcionam as bolsas?
O Fundo de Bolsas faz com que os nossos programas sejam acessíveis a todos, fortalecendo nosso caráter social e a diversidade nos nossos grupos. Para mais informações siga para o menu FUNDO DE BOLSAS, mas não deixe de participar, fale com a gente!

 

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